Taste & More, un numero purificante

Maggio è iniziato anche se in questi giorni non si direbbe proprio… Ma lui, il bellissimo magazine Taste&More arriva puntuale!

Un minuto di primavera dura spesso più a lungo

di uníora di dicembre, una settimana di ottobre

un anno di luglio, un mese di febbraio.

Jacques Prévert

 

Con l’arrivo della primavera abbiamo tutti voglia di sentirci meglio, di purificarci. Questo numero ha come argomento di punta proprio una dieta detox purificante. Una dieta che ci aiuterà a disintossicarci dagli accumuli e abusi invernali e a prepararci alla stagione estiva.

Troverete, quindi, un interessantissimo menù settimanale che ci guiderà a sgonfirci e depurarci, a farci sentire meglio: andate a sfogliarlo questo menù! Ricette per tutti i gusti, colorati, invitanti, gustose, ma sempre ben bilanciate in modo da dare sazietà e e leggerezza.

Questa interessante sezione è stata curata dalla nostra collega in redazione, nonché biologa e nutrizionista dott.ssa Luisa Piva.

 

taste&more Anch’io ho voluto dare mio contributo a questo menù purificante, preparando un piatto a base di cereali (in questo caso farro), carni bianche e verdure di stagione.

Questo piatto l’ho realizzato confrontandomi anche con la nutrizionista Paola Salgarelli, con la quale abbiamo iniziato da poco una collaborazione nei nostro blog.

taste&more Ecco il link alla rivista e buona lettura!

info qui: http://tastemoremagazine.blogspot.it/

FB: Taste & More

ciao!

elisa firma

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2 Commenti

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clibirispondi
16 Maggio 2016 a 19:27

Anche le foto fanno pensare alla leggerezza della primavera 🙂

elisa di rienzorispondi
16 Maggio 2016 a 19:28
– In risposta a: clibi

verissimo!
grazie
elisa

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