Maggio è iniziato anche se in questi giorni non si direbbe proprio… Ma lui, il bellissimo magazine Taste&More arriva puntuale!
Un minuto di primavera dura spesso più a lungo
di uníora di dicembre, una settimana di ottobre
un anno di luglio, un mese di febbraio.
Con l’arrivo della primavera abbiamo tutti voglia di sentirci meglio, di purificarci. Questo numero ha come argomento di punta proprio una dieta detox purificante. Una dieta che ci aiuterà a disintossicarci dagli accumuli e abusi invernali e a prepararci alla stagione estiva.
Troverete, quindi, un interessantissimo menù settimanale che ci guiderà a sgonfirci e depurarci, a farci sentire meglio: andate a sfogliarlo questo menù! Ricette per tutti i gusti, colorati, invitanti, gustose, ma sempre ben bilanciate in modo da dare sazietà e e leggerezza.
Questa interessante sezione è stata curata dalla nostra collega in redazione, nonché biologa e nutrizionista dott.ssa Luisa Piva.
Anch’io ho voluto dare mio contributo a questo menù purificante, preparando un piatto a base di cereali (in questo caso farro), carni bianche e verdure di stagione.
Questo piatto l’ho realizzato confrontandomi anche con la nutrizionista Paola Salgarelli, con la quale abbiamo iniziato da poco una collaborazione nei nostro blog.
Ecco il link alla rivista e buona lettura!
info qui: http://tastemoremagazine.blogspot.it/
FB: Taste & More
ciao!
2 comments
Anche le foto fanno pensare alla leggerezza della primavera 🙂
verissimo!
grazie
elisa